若い世代を中心に「菌活」が注目されています。菌活というのは体にいい働きをもたらす「菌」食材を体に取り入れ、キレイで健康な体作りをする生活習慣のことを表しています。
美容にいい「菌」といえば、多くの人がヨーグルトを思い浮かべるのではないでしょうか？好きな人はいくらでも食べれるヨーグルトですが、その反面苦手な人も多いです。
乳酸菌は気になるけど、ヨーグルトは苦手という方に、手軽で簡単に乳酸菌が摂取できるニュースルスルこうそをお勧めしたいと思います。
よく耳にする乳酸菌にはどんな効果がある？
実は、乳酸菌は昔から健康食品として利用されていたんです。年が経つごとに製造方法も進歩していき、最近ではヨーグルトのみならず乳酸菌入りのチョコレートなども販売されています。また、乳酸菌にはたくさんの種類があり、働きもそれぞれ違ってくるんです。
乳酸菌は何種類くらいある？
現在250種類を超える乳酸菌が認められており、ヨーグルトやチョコレートなどさまざまな食品に製品化され販売されています。
乳酸菌っていったいどんなもの？
乳酸菌は肉眼では見ることはできない非常に小さな微生物の細菌です。１番有名な乳酸菌といえば、ヨーグルトなどに多く含まれる「ビフィズス菌」でしょう。
その他にも、ラブレ菌、ブルガリア菌、ガセリ菌、シロタ株、Ｌ－９２株、クレモリスＦＣ株などがよく耳にする乳酸菌です。さまざまな食品に使われているので、スーパーなどで買い物している時に見たことあるという方もおられると思います。
ニュースルスルこうそに含まれている乳酸菌はどの乳酸菌？
乳酸菌についていろいろしらべてみましたが実際にニュースルスルこうそに使われているのはどの乳酸菌なのでしょうか？
スマート乳酸菌が使われている
ニュースルスルこうそにはスマート乳酸菌が使われており、乳酸菌の種類は乳酸菌ＥＣ-１２が使われています。
乳酸菌は、植物由来のものでできている植物性乳酸菌と、動物性乳酸菌の２つに大きく分けられています。植物性の物は腸まで届きやすいといわれており、ニュースルスルこうそにはこの植物性乳酸菌が使われています。
スマート乳酸菌にはどんなメリットや効果がある？
1番大きなメリットといえば、腸内が改善されるという効果です。スマート乳酸菌を摂取することでぽっこりお腹や冷えや肩こりの改善を促してくれる効果があります。理由としてはお腹の中にいる菌を活発化させ、老廃物を体の外に出すためのサポートをしてくれます。
1粒に対して500億個もの乳酸菌が使われている
ニュースルスルこうそには１粒に500億個もの乳酸菌が含まれています。500億個と聞いてもピンとこないかもしれませんが、これはヨーグルトの約5個分にもあたります。
1日によってヨーグルトを５つ食べるのは大変ですがニュースルスルこうそは1粒にぎゅっと閉じ込めており簡単に摂取することが可能です。
まとめ
体にいいとはわかっていても、乳酸菌はなかなか摂取する機会がありませんね。
ニュースルスルこうそに1粒に500億個の乳酸菌が含まれているので、ダイエットのサポーターにぴったりです。ぽっこりお腹や、冷えや肩こりに悩んでいる人にはぜひ試していただきたいです。
