｢食事の糖と脂肪の吸収を抑える｣のCMでおなじみの｢カロリミット｣ですが、ダイエットや便秘に効果があるニュースルスルこうそとの併用は可能なのでしょうか？
また、併用した場合両方の効果が期待できるのでしょうか？検証してみたいと思います。
誰もが知ってるカロリミットはどんな食品？効果は？
ファンケルから発売されているCMでおなじみのカロリミットですが、どんな成分が含まれているのでしょうか？
こだわって作り上げた機能性表示食品
ファンケルといえば、｢無添加｣｢高品質｣にこだわった化粧品やコスメ、スキンケア用品、健康食品を製造する有名メーカーであり、中でも健康食品部門ではかなりのこだわりを持ち、製造に力を入れています。
体にいい成分がたくさん含まれている
そんなファンケルが作っているカロリミットは大ヒット商品であり、多くの人に愛用されているダイエットの強い味方です。
ギムネマ酸、エピガロカテキンガレート、キトサン、イミノシュガー、ファセオラミンなどの体にいい成分がたくさん含まれています。
糖や脂肪の吸収を抑えることに加えて、血糖値や血中中性脂肪の上昇を抑えてくれる嬉しい効果があり、リピーターも多いです。
ニュースルスルこうそと一緒に摂取しても問題なし！
もちろん大丈夫です。
どちらも体にいい成分を含んでいる食品なので基本的には問題ないです。
ですが、摂り過ぎはよくないので摂取量には気を付けてください。
成分に注意が必要
薬などでも効能が重複する薬を一緒に摂取する際には、摂取量に注意が必要です。
ニュースルスルこうそとカロリミットはどうでしょうか？
カロリミットにはギムネマ酸、エピガロカテキンガレート、キトサン、イミノシュガー、ファセオラミンが配合されています。
対して、ニュースルスルこうそには乳酸菌、小麦、ふすまエキス、８０種類の野菜酵素が含まれています。
ですから、ニュースルスルこうそとカロリミットは重複する成分がないため一緒に摂取しても大丈夫です。
中には体調不良になる人もいる
いくら体にいい食品とはいえ、食べ合わせによっては体調不良を招く可能性があるので注意が必要です。
健康を考えて摂取した食品で体調不良になってしまうというのは避けたいので量を考えながら摂りましょう。
また、よくあるのがニュースルスルこうそとカロリミットの併用しダイエットをすることで、１日に必要なカロリーが足りなくなり、貧血や低血糖を引き起こしてしまうことです。
過度なダイエットは避け、自分の体調と向き合いながら計画的にダイエットをすることが大切です。
まとめ
ニュースルスルこうそとカロリミットを一緒に摂取ることに問題はありませんが、摂取量には注意が必要です。
せっかく頑張ってダイエットをしていたのに体調を崩してしまっては元も子もありません。
様子を見ながら少しずつ摂取しましょう。
また、もし分からないことや不安な点があればサポートセンターに問い合わせることをおすすめします。
